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背部受伤以后尽量要避免喝酒,因为酒精有麻痹神经和加快血液循环的作用,受伤的情况下再喝酒会降低身体的免疫力,有可能会造成伤口的机会性感染。而且血液循环加快以后,会造成局部组织的耗氧量增加,不利于恢复。
除了不能喝酒以外,尽量不要抽烟,不要吃一些辛辣、刺激性的食物。应该做的是注意休息,根据医生的建议进行功能锻炼。
然后在日常生活中多吃一些高蛋白和高热量的食物来促进恢复,保证每天有适当的活动量,保持一颗健康向上的心态,都有助于伤口的恢复。
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