月经量少发黑怎么回事儿

月经量少、发黑属于经血在宫腔内淤积排出不畅引起，也可能是宫寒或是气滞血瘀、气血虚引起的症状。

如果女性每次来月经都量少、颜色发黑建议及时的去看中医，可以在医生指导下服用活血化瘀以及暖宫的药物改善症状 ，比如服用益母草颗粒和艾附暖宫丸等药物调理，若有气血虚的症状建议服用阿胶补气血。

来月经时不能吃寒性饮食，要多吃红枣、热牛奶、桂圆、红糖姜水，可以温经散寒有利于经血排出。日常中还要多吃瘦肉、鸡蛋、动物内脏、鱼虾等食物补气血调理身体。