高血脂最好不要饮酒，虽然少量饮酒可以提高高密度脂蛋白的水平，但在饮酒的过程中很难控制饮酒的量。

饮酒过多会进一步引起血脂升高，因为酒精本身属于高热量的食物，而且在饮酒的过程中会摄入大量的食物导致营养物质摄入过多，从而会使血脂进一步升高。长期过量地饮酒还容易引起高血压，如果高血脂和高血压同时存在，更容易促进动脉粥样硬化的发生，从而引起冠心病、脑血管病等。

高血脂的患者要长期采用生活方式的调控，以及必要时服用降血脂的药物控制血脂水平，以避免长期的高血脂对人体的危害。