治疗便秘快的方法，主要是指一些药物治疗的方式，包括口服泻药或者是外用润滑性泻药，也可以使用肥皂水灌肠。这些方法都是比较常用的治疗便秘的方法，但是不能长期使用。

相对有效的治疗方法，主要是患者调整饮食结构以及调整患者的生活习惯，包括排便习惯。要适当的给患者多吃一些容易消化、容易吸收的食物，多吃膳食纤维多的食物，多吃水分比较多的食物。

同时也需要适当的参加体育锻炼，避免长时间的久站或者久坐，要避免精神紧张，保持心情愉快。