便秘、老是放臭屁,改善的方法有以下几种:
1.针对便秘现象给予有效解决,及时促进大便通畅,减少食物残渣在肠道内异常发酵,引起屁臭现象。比如可以使用开塞露进行灌肠,也可以服用缓泻剂进行治疗,但是这种方法不要频繁使用,否则会影响正常的胃肠蠕动,导致便秘症状加重。
2.在便秘现象缓解以后,可以辅助改善消化的药物进行治疗,促进胃肠功能恢复,减少便秘反复发生,就能够缓解放屁比较臭的现象。
3.此外,还要适当调整饮食习惯,多吃新鲜的蔬菜和水果,促进胃肠蠕动。少吃容易产气的食物,以免加重便秘,导致屁臭现象出现。
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