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当女性怀孕后在睡前出现嗓子干,这时候适当喝些白开水、牛奶,或者吃些橘子、葡萄等食物,有利于起到缓解嗓子干的情况。
导致女性在睡前出现嗓子干,可能是由于吃的食物过咸、油腻性过大导致。也可能是由于女性上火、感冒导致的嗓子干。
室内注意适当洒些水,要注意保持空气湿度,避免空气过度干燥。因此,在睡前的时候女性适当地少量多次饮水等处理,都有利于保持呼吸道的通畅,也可以缓解嗓子干的情况发生。
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