顽固性高血压生活上注意什么

顽固性高血压应当根据病因对因治疗。

在生活当中，避免不良的生活习惯和不健康的饮食习惯，严格控制高盐、高脂肪以及高胆固醇饮食和高糖饮食的摄入量，控制血糖血脂的增高，还要适当补充含钾离子高的食物，定期测量血压，避免过度劳累和情绪激动，可以采取适当的运动方式。

在降压药物的使用上可以选择联合用药，也可以适当增加利尿剂，通过药物治疗以及生活方式的改善，可以有效地调控顽固性高血压的血压波动。