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孩子夜间说梦话改善方式主要有以下几方面:
第一,尽量营造舒适安静的睡眠环境,避免过于吵闹,可以提高睡眠质量,从而降低说梦话的概率。
第二,需要注意尽量避免过度地惊吓孩子或者是突然的离开,及时进行安抚也可以降低发生说梦话的概率。
第三,需要注意是否是由于疾病导致的说梦话,比如抽动症等,必要时可以适当服用药物进行治疗或者是进行心理行为的干预处理,注意观察孩子有无其他不适症状伴随。
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