孩子经常夜间说梦话怎么办

孩子经常夜间说梦话，这种情况可能是由于孩子精神过度紧张所引起的，或者是白天过度玩耍，身体比较疲惫导致的。

这种情况一定要注意让孩子白天多休息，不要过度地玩耍，同时还应该要注意给孩子一个轻松、愉悦的环境，要避免孩子精神过度紧张。

如果孩子缺乏微量元素，也有可能会出现夜间说梦话，可以去医院检查一下，明确诊断，对症补充。也可以让孩子适当地吃一些桂圆或者红枣、核桃等具有安神作用的食物。宝宝睡眠不好也有可能会引起这样的现象。