没吃饭血压低会出现头晕的。血压低本身就可以引起头晕，因为血压低的时候，脑组织的血流量灌注不足，引起脑功能障碍，就可以出现头晕。

而且没吃饭的时候有可能会出现低血糖反应，在这种情况下脑组织的能量代谢受到障碍，影响了脑组织的正常功能，也可以出现头晕的症状。

没吃饭出现血压低和头晕的症状，应该快速喝一些淡盐水，可以吃一些食物，比如吃一些面包、馒头。如果头晕严重的时候可以喝些糖水、吃冰糖块等，这样可以改善血压低和头晕的症状。