月经血是子宫内膜脱落的碎片，宫颈粘液阴道脱落的上皮细胞以及血液混合而成的。所以月经血会出现粘稠，有拉丝的现象，是宫颈粘液的原因，这是正常的生理现象，不需要过于担心。

月经血是不凝固的，没有血块。一般在经期有一些不适症状，是由于盆腔瘀血子宫的血容量增加导致的下腹部腰骶部的酸胀不适。一般经后会自然缓解，月经期间要注意休息放松心情。避免感冒。不要喝生冷硬的食物，不要吃辛辣刺激的食物，禁止盆浴禁止性生活。清淡易消化饮食，不要剧烈的活动和体力劳动。注意经期的卫生，多吃一些富含钙和铁蛋白质的食物。