新生儿晒太阳时间掌握在30分钟左右。适当阳光浴有利于皮肤健康，皮肤在阳光下可以合成维生素D，促进机体钙元素吸收，防止佝偻病发生。

晒太阳时需要到户外，建议避免阳光直射，在温度、空气湿度、风速适宜环境下，适当阳光浴。温度太高容易晒伤皮肤，温度太低孩子容易着凉感冒，风速太大容易受到风邪。

晒太阳时间也不宜过长，注意眼睛防护，避免阳光直接照射。部分孩子对强光过敏，夏季时要注意。部分孩子对空气中尘螨过敏，空气污染时要减少户外活动。