肠道不好容易嗳气，应该使用药物加速肠蠕动，做好保暖措施，避免腹部受凉。治疗幽门螺杆菌后，胃慢性炎症等消除症状。

胃肠不好容易嗳气，考虑是胃部受寒后出现大量胀气，通过嗳气的形式向外排出，也可以是慢性胃炎的表现之一。饮食习惯不佳，如饮食过急，在风大处进食，都会引起肠道胀痛、向上嗳气。

作息习惯紊乱，如夜间熬夜，喜好辛辣，如蒜、辣椒等饮食，三餐无法规定时间内规律进食，也会引起胃内虚热。出现肠道不好嗳气的症状，需要自行调整饮食、作息习惯。