多汗的患者需要注意清洁卫生，勤换鞋袜和衣物，汗液多时应及时擦干。其次，避免精神焦虑、紧张等，因为这些情绪可以加重出汗，因此建议平时保持平静的心态。

此外，少吃辛辣、刺激的食物，尽量清淡一点，减少食物的刺激引起出汗增多。多汗常集中在手足、双侧腋窝等处，这些部位的环境相对比较封闭，所以注意选择透气的鞋子和衣服。

还有，多汗症也有全身性多汗，比如甲状腺功能亢进、糖尿病等疾病引起的。因此，建议及时检查，早诊断早治疗。