大骨节病可以怎么锻炼

一般来说对于大骨节病患病的肢体和关节进行体育锻炼，并不能有效地延缓疾病的进展，改善功能，甚至会造成关节损害的加重，导致出现关节严重的疼痛变形和功能障碍。

所以，大骨节病的患者进行体育锻炼的时候，要避免患病的关节进行负荷性的活动。可以在床上进行其他关节的不负重的功能训练，从而增强体质，提高肌力，增强身体的协调性和运动能力，有利于避免劳动能力的过度丧失。

可以在床上进行韧带的拉伸，不患病肢体的力量训练以及游泳等训练方式。要避免患病的关节遭受了过大的力量，要适度地进行体育锻炼，尤其是不能进行跑、跳、长跑等高负荷的运动。