孕妇是可以吃菠萝蜜的,适量吃就可以。菠萝蜜含有多种维生素、氨基酸、钙、铁、钾等,可以补充孕期所需要的营养物质。孕妇适量的吃一些菠萝蜜可以促进食欲,帮助消化,缓解孕早期出现的恶心、呕吐等早孕反应。孕晚期还有消除水肿的作用,还可以促进胎儿的生长发育。
菠萝蜜中含有糖类、蛋白质、矿物质以及维生素,对维持身体的正常生理机能是有一定作用的。
但是需要注意菠萝蜜属于热性食物,不宜食用太多,过多容易导致上火的症状。
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