用手揉眼睛会对眼睛造成眼部炎症、倒睫、高度近视并发症等。

1.眼部炎症疾病。揉眼睛会把手上的细菌带入眼睛里，会引发角膜炎、结膜炎等眼部疾病。

2.倒睫。揉眼睛可以造成睫毛生长方向的改变而导致倒睫，倒睫会刺激眼睛，磨损角膜。

3.高度近视并发症。高度近视患者视网膜往往不牢固，经常揉眼可能会造成视网膜裂孔，甚至出现视网膜脱落。

因此，当眼睛不舒服时，尽量不要揉眼，可以通过眨眨眼缓解，如果症状严重或者眼睛里有异物及时去医院检查，给予相应处理。