憋尿后小便有灼热感，如果只是偶然发生，有可能是一时喝水少或者是吃了辛辣刺激的食物上火引起。一般通过多喝水，清淡饮食可以改善。

但是如果经常会有憋尿后小便有灼热感，有可能是泌尿系统感染引起。患者还会表现为尿频、尿急、尿痛、尿液混浊。情况严重的还有寒战、体温升高、头痛、恶心、呕吐、没胃口吃东西等。

建议患者尽早到医院明确病情后积极治疗，以免耽误病情。一般可以选用抗生素类药物进行治疗，日常要注意保持私处卫生。