双侧乳腺增生通常不严重，这属于常见的良性病变。发病率较高主要集中于中青年人群，也常发生在卵巢功能期病人身上，其典型的症状就是乳房疼痛且具有周期性，尤其是月经前期时较为明显。

月经过后症状会逐渐减轻，但反复发作的乳腺增生，会影响到病人日常生活及工作，可以用药物治疗，常选择中药进行调理。

同时也应注意饮食习惯和营养均衡，远离刺激性食品，也可以进行适当理疗，要定期地进行乳腺超声复查并增加适当的体育功能锻炼。