白塞综合征如何预防

白塞综合症是一个免疫系统疾病，是血管炎的一种，可以累及多器官多系统的损害。本病是一种比较高发的疾病，任何年龄的人都有出现白塞综合征的可能。由于对此疾病的治疗没有特别明显的效果，所以生活中及时的做好预防十分的重要。

一，要保持一个良好的心态，来面对该种疾病，同时，注意加强自身的体育锻炼，提高自身抗病的能力，这是有效预防白塞综合症的方法中最为关键的一种。在日常的饮食中注意多吃一些薏米，冬瓜等清淡利湿化湿的食物。并且多吃新鲜的水果、蔬菜，及时的补充机体所需的各种微量元素，还需要戒烟、戒酒。

二、选择内衣裤时最好是选择那些优质纯棉材质的制品，并要常洗常换，定期洗浴，以防止皮肤有害细菌的滋生。鉴于女性特殊生理经期期间更要选用性能好、质量高的卫生棉，以免产生不必要的危害。

三、注意保护好眼睛，最好是避免其长时间强烈光源的直接刺激，必要时可以选用抗炎类的滴眼液对其进行清洗，以防止虹膜粘连重复感染。

四、补充微量元素，白塞综合症患者的体内往往会出现微量元素异常状况。尤其是氯磷元素的能量都有所增加。还有一些锌等的微量元素含量则降低。因此注意饮食均衡，保证各种营养的供应。不要偏食，应选择清淡化湿之品。可以多吃赤小豆、绿豆、西瓜、冬瓜、薏米仁等清凉下火的食物，少吃辛辣刺激性的食物和调味品。含脂肪过多的食物也需要控制摄入量。注意饮食规律，不要暴饮暴食，保证吃饭时间和质量。即使补充机体所需要的微量元素，以维持其正常的新陈代谢。

五、提高免疫力，白塞综合症是一种免疫系统疾病，因此，从根本上预防白塞综合症的方法中，提高自身免疫力是不容忽视的一点。这就要求我们的平时做好体育锻炼，尤其要注意根据自身的素质指定锻炼的方法，这样才能事半功倍。

六、预防感染，感染与该病密切相关，研究发现三分之一的患者中有过结核疾病病史或正受着结核病的困扰。临床显示，患者在治疗结核病的时候，白塞综合征的病情也出现好转。因此，为了更好的预防白塞综合症有了结核病一定要及时的积极治疗。