乳腺小叶增生应该注意什么

乳腺小叶增生患者，应该注意以下几方面事项：

首先，要正确面对该病变，该病变是发生在乳房的良性病变，并不是恶性病变。所以患者不要有太大的心理负担，要在医生指导下正规治疗，避免出现情绪紧张、抑郁等情况。

其次，当患者出现乳房疼痛症状后，可以服用疏肝理气、活血化瘀药物，帮助症状消退。平时注意不要挤压、刺激乳房组织，选择宽松合适的内衣。

最后，要注意生活饮食习惯调整，保持规律作息，避免熬夜，不要抽烟、饮酒，不要生气上火。清淡饮食，避免辣椒等刺激性食物，尽量不要吃高脂、油腻食物，从而减轻对乳房病变的刺激，降低患者乳房疼痛症状发生几率。