脑袋胀可由多种原因所引起，常见原因主要为以下几种：

1.高血压。当血压波动升高时可使患者表现出头部胀痛感，还可出现头晕症状。可通过按时服用降压药物，控制血压平稳来缓解。

2.血管神经性头痛。通常在过度熬夜、精神压力大等因素的影响下发作，主要表现为头部一侧或双侧颞部胀痛。可服用正天丸、氟桂利嗪胶囊等药物予以缓解。

3.神经衰弱。主要是由于作息不规律、精神压力大、睡眠质量不好等因素所引起，患者可出现脑袋发胀、头晕、失眠等症状。可服用B族维生素、谷维素等营养神经的药物帮助缓解。