电视看久了眼睛会出现烧灼感，可能是由于视疲劳或者是干眼症导致，所以建议看电视的时候出现这种状况，可以先停止用眼闭眼休息，尽量放松眼部，缓解视疲劳。

局部症状严重，也可以使用温毛巾进行眼周的热敷和按摩，促进眼周的代谢，从而缓解不适的症状。如果烧灼感的症状特别明显，可以使用人工泪液的眼药水，比如玻璃酸钠等，从而补充局部的泪液，缓解烧灼不适的症状。

同时建议在日常生活中注意不要过度用眼，控制电子产品的使用时间。