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手机看久了眼睛模糊可以适当休息,做眼保健操改善,必要时可以使用眼药水缓解。
手机看久了眼睛模糊通常是眼部疲劳所导致的,患者应当放下手机,闭目养神一段时间或者外出运动、适当远望或者做一遍眼保健操,增加眼部血液运行,或者进行热敷缓解眼部疲劳。
如果情况较为严重,可以适当选用眼药水,可以挑选玻璃酸钠滴眼液、珍珠明目滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液、复方硫酸软骨素滴眼液等缓解眼睛的疲劳。如果仍无法缓解,建议及时去医院就诊检查。
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