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m型脱发是属于临床常见的一种脱发类型和精神紧张、熬夜、劳累、睡眠不足、缺乏氨基酸和维生素等都有直接关系。
首先应该检查一下头皮外观是否有肿胀,毛囊是否有异常,如果外观正常可以在饮食方面加以调整,及时补充胱氨酸,多维元素片,配合服用养血生发胶囊,以及六味地黄丸进行治疗。
治疗期间多饮水,多吃蔬菜,多吃点黑芝麻、黑木耳、黄瓜、苦瓜、牛油果等食物,并且应该多进行头皮的按摩,可以使局部的毛细血管扩张,有助于局部的血供,促进脱发的恢复。
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