宝宝照黄疸的时间要根据黄疸的严重程度决定，一般3至5天即可，但是体内胆红素水平高需要照射1周或者时间更长。

在临床上黄疸分为生理性黄疸和病理性黄疸两种。对于生理性黄疸不需要蓝光照射，是新生儿期常见的现象，黄疸会自行消退，一般在出生2至3天黄疸出现，3至5天黄疸现象最严重，在1周左右黄疸逐渐消退。

对于病理性黄疸需要蓝光照射，如果胆红素水平过高要服用药物对症治疗，防止对肾、脑功能造成影响。最后，宝宝每日可以适当进行阳光的照射，对于退黄有辅助治疗的功效。