肚子上出现妊娠纹发痒的情况，建议每天可以用热毛巾进行热敷，或者是用一些纯植物的面膜，敷到肚子上长妊娠纹的地方，可以有一定的止痒作用。

在有妊娠纹的地方可以涂抹橄榄油来按摩皮肤，促进吸收循环。或者是可以涂抹一些专业的去除妊娠纹的产品，每天进行适当的按摩涂抹。

还可以使用盐水或者是醋来清洗发痒的部位，也会有一定的效果。

在饮食上可以多吃一些含有胶原蛋白的食物，可以增加皮肤的弹性，缓解发痒的症状。

切记出现瘙痒的时候，不要用手去抓、去挠，不仅没有效果，反而有可能会加重。