右腿筋硬是什么原因

右腿筋硬，可能是存在着右腿筋膜损伤。这是由于患者过度行走或者是做伸腿运动，导致局部肌肉过度牵拉，引发的局部出现疼痛、肿胀现象。可以使用热毛巾进行热敷、按摩，促进局部的血液循环，从而改善症状。

也有可能是身体出现缺钙引起现象，可以在日常多吃一些富含钙元素的食物，例如虾皮、木耳、香菇之类的食物。而且也应要多晒太阳，口服钙剂。

但是，在日常还是应要多加注意，如果做剧烈运动之前，可以进行热身运动。如果仍是存在筋硬的情况，可以进行针灸、艾灸、理疗，促进血液循环，改善筋硬。