高血压是可以吃山楂的。山楂是一种普通的水果,有一定的药性。从中医学上,归脾、胃、肝经,能够帮助消食健胃,还能行气、散瘀,且可以用于高脂血症,对血压并不会产生影响,不会导致血压增高。
但需要注意如果患者本身胃酸分泌过多,此时要慎用山楂。而且对于高血压患者,日常生活中应当合理膳食,确保营养物质的摄入,尤其是钾的摄入。可以吃新鲜的果蔬以及豆类等,也要确保蛋白质、纤维素等物质的摄入。同时要减少钠盐摄入,避免摄入太多含钠比较高的调味品,比如味精或酱油等。
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