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山楂可以降血压吗

发布时间: 2021-11-23播放次数:9
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山楂只是具有辅助降压的作用。山楂具有降脂的作用,经常喝一些山楂水是能够起到降低血脂的,也能够起到软化血管的作用,从而能够间接地起到辅助降压的作用,并没有明显的降压作用。

所以,高血压是可以吃山楂的,但是并不能够取代药物,还是应该按时、按量地服用降压药。同时,还应该吃一些新鲜的水果和蔬菜,对于降低血脂、降低胆固醇、软化血管也会有一定的帮助。

高血压应该注意饮食上的调理,也应该注意情绪上的调理,否则不良的精神刺激也容易导致血压增高。而且还要进行体育锻炼,适量地进行一些有氧的运动,对于辅助降压也会有一定的帮助。

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