脾胃不和是什么原因引起的

脾胃不和的原因，主要有饮食不规律、疲劳过度、慢性疾病久治不愈，及贪吃油腻食物或冷饮。

健康人脾主升清、胃主降浊，一升一降才能形成气机正常运转。如果饮食不规律或暴饮暴食、疲劳过度，就会导致胃排空缓慢，胃气降浊的功能就受到影响。

胃气不能正常降浊，脾气不能正常升清，这样脾胃不能维持原有功能，就形成脾胃不和。贪吃油腻食物或冷饮容易内生湿浊，湿邪容易阻滞气机，气机受阻则脾不升清、胃不降浊，表现常见头晕、便秘，可以吃平胃散。