跑步时会漏尿是怎么回事

跑步时漏尿现象要考虑患有压力性尿失禁，常见的原因是高龄生理性激素水平下降，导致尿道括约肌退行性改变。过度肥胖体型、女性多胎次生产、产程短导致的产伤，跑步过程中腹部肌肉紧张度增加对膀胱压迫刺激，即可引发不自主的尿液排出而有漏尿现象。

可通过盆底肌康复训练，肥胖者控制体重，对症给予解痉药物保守治疗可改善漏尿现象。同时需要注意暂时不要安排剧烈运动以及重体力劳作。

严重的漏尿现象，可考虑尿道中段吊带手术，增加尿道阻力而避免漏尿现象发生，通过提肛训练可以改善。