血脂四项中有三项偏高,这种情况首先要从饮食方面注意。减少高血脂食物的摄入,像动物的内脏、蛋黄、肥肉以及高淀粉类的食物,都要适当的控制,这样可以减少热量的摄入。
再就是要多运动,增加热量的消耗,包括各种有氧运动、无氧运动,都可以起到消耗脂肪减轻或者降低血脂的作用。
如果通过饮食运动等方面的措施,仍然不能将血脂控制在正常,就需要选择降脂的药物来治疗。如果是胆固醇类的血脂升高,需要选的他汀类的药物,常用的阿伐他汀或者瑞舒伐他汀口服,如果是甘油三酯升高,可以选择贝特类的药物来治疗。
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