一般情况下，阴茎海绵体不会无缘无故的受损，通常是由于外力挤压，或者长期手淫对阴茎海绵体造成挤压，从而造成阴茎海绵体组织缺血，进而引起海绵体受损。

阴茎海绵体的受损后，通常表现为阴茎勃起硬度下降，阴茎缩短。这时通常可以做阴茎负压抽吸治疗，利用负压的原理增进海绵体组织血液循环，这样可以起到修复海绵体组织的作用。

建议在平时生活中，避免频繁手淫，要保持阴茎部位放松状态。经常按摩或者用毛巾热敷阴茎，这样可以使阴茎预防海绵体受损。