重度骨质疏松的患者可以适量补充钙剂,因为在临床上钙流失是导致骨质疏松的重要原因。通过补充钙质就能治疗骨质疏松,也可以采取药物治疗,比如可以使用唑来膦酸注射液,给予静脉注射,每年一次即可。
在日常饮食中可以进补一些含有高钙的饮食,并注意适当的食物搭配,这对骨质疏松的缓解也很有帮助。还需要患者戒烟并停止饮酒,少喝咖啡。
骨质疏松症的保健方法,也适用于户外活动和晒太阳,加强体育锻炼也是治疗骨质疏松症的方法之一。骨骼系统的功能与平时锻炼有关,并且运动可以延缓衰老,减少骨头透支。
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