打篮球脚崴了多长时间能好

打篮球脚崴了具体的恢复时间需要根据损伤的具体程度确定。

如果是单纯的软组织拉伤，一般2~3周左右就可以恢复，早期可以冷敷及抬高下肢，以促进静脉回流减轻肿胀和疼痛，另外可以口服止痛和活血药物进行辅助性治疗。

如果崴脚合并有韧带损伤或者撕脱骨折，容易引起踝关节不稳，严重的可能导致创伤性关节炎，恢复的时间相对比较慢，一般需要4~6周左右，多需要进行石膏或者支具固定，保持关节稳定性，促进恢复。骨折和韧带修复以后，早期应该进行循序渐的进关节功能锻炼，防止出现粘连和关节僵硬。