怎么判断中暑还是发烧

在中暑的时候，容易出现头晕、头痛、恶心、口渴、多汗等症状，体温有可能是正常的，也有可能会有稍微的上升。如果是发烧，容易出现浑身发冷、头晕乏力等症状，在测体温的时候，体温是高于正常值的。

在中暑的时候，要立即到通风的地方，另外，要注意多喝一些温水，症状一般就会有所好转。在症状严重的情况下，需要及时就医。如果是发烧，体温超过38.5度，需要在医生的指导下，使用一些退烧药物。

发烧期间，要注意自身的保暖，不要再次受凉。另外，要注意吃一些清淡、易消化的饮食，以免加重对肠胃的负担。