戒烟后一直头晕怎么办

戒烟后一直头晕是常见的戒断反应。

患者可以服用一些扩张血管、改善脑循环的药物，比如西比灵、尼莫地平、尼麦角林等，这些药物可以有效地改善头晕的症状。同时，患者还要加强运动，多进行户外有氧运动，比如跑步、游泳、做操、打太极拳等。

在饮食上也要注意调整，要多吃蔬菜、水果和粗粮。也可以适当喝一些花茶和红枣汤、桂圆汤等饮品，这些饮食都能够改善头晕的症状。在此基础上还要做到注意休息、避免熬夜。