口臭一般不能自愈，需要进行辅助治疗。以下是口臭的一些原因：

第一，可能是因为口腔不洁所造成的。因此，积极及时地对口腔进行清洁，早晚按时刷牙，可以改善口腔问题。

第二，口臭可能是身体胃火比较旺盛，或者是有一些胃部疾病。此时则需要清淡饮食，少吃油腻的食物，避免吃辛辣等刺激性食物，也可以适当用一些去火的药物。

去除口臭可以利用抗菌漱口水，口气清新喷雾等进行掩盖，另外，注重舌苔的清洁，可以解决口臭的问题。