妊高症，全名为妊娠期高血压综合征，常见表现为血压升高、蛋白尿、全身水肿，严重的患者还会危及生命。因为处于妊娠期的女性本身治疗就多有不便，所以有妊高症风险的女性，怀孕期间更应该多加注意。应该做好以下的控制：

1.有妊娠期高血压的女性，首先要进行明确诊断，以及风险评估。在医生的建议下，选择在家治疗或者住院治疗，一般重度妊高症，有子痫前兆的女性尽量住院治疗。

2.饮食生活方面，每天至少休息10小时，保证充足的睡眠。其次，增加膳食纤维和高蛋白的摄入，注意钙的补充，多吃鱼、蔬菜、谷物，少吃盐。

3.在医生的指导下，进行降血压治疗，可以选择使用一些对孕妇胎儿无害的降压药物。一定要注意孕期体重的控制，保持积极乐观的心态也很重要。