干结和便秘是一回事吗

干结和便秘是不一样的情况。大便干结容易导致患者出现便秘。大便干燥可能导致排便功能变差，大便长期在肠道里面停留，水分被肠道反复的吸收，导致大便坚硬难以排出。

如果平常喝水、吃新鲜的蔬菜水果过少、动物性蛋白吃的比较多，经常吃一些辛辣刺激性的食物，导致人体出现上火的表现，肠道的蠕动过慢，患者也有可能出现便秘。

饮食因素导致的便秘，可通过多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果、适量运动、进行腹部顺时针按摩，能促进胃肠道的蠕动，从而才能起到缓解便秘的一些症状。