后脑勺晕胀沉重有可能是大脑、小脑等出现了病变，比如后颈部的脑组织出现缺血灶，引起头晕沉重，也有可能是平时低头过多引起的颈椎病，颈部过度劳累压迫颈部的神经肌肉引起的症状。

这种情况首先要做一下头部相关检查，比如大脑的核磁共振检查以及脑血管多普勒检查，看看有没有大脑缺血灶，有没有颅内肿瘤等相关病变。

如果有大脑缺血灶，需要使用改善大脑供血的药物进行治疗。如果大脑检查是正常的，可以检查一下颈椎，看有没有颈椎病压迫神经血管的情况，导致后枕部出现昏涨沉重的情况。