起床时大腿酸痛最常见的是肌肉的慢性劳损，因为久站、活动过多，造成肌肉疲劳有炎症渗出，卧床休息时炎症积聚，血液循环慢，有可能在起床时刺激产生局部的疼痛。经过一定的活动循环恢复，僵硬、粘连的部位有松解酸痛减轻，但是劳累活动过多时又出现疼痛。

起床大腿酸还需要注意有没有椎间盘突出压迫到神经根。在局部受凉或者劳累刺激时，或者床铺比较软时会造成炎症刺激加重，造成起床时大腿酸。

要注意局部有没有红热、肿胀，排除感染。还要检查超声，排除一些血管疾病引起的大腿酸，都需要检查清楚以后对症治疗。