乳房胀痛头晕没精神，首先，考虑患者是否存在乳腺炎的病变情况。

该病变是发生在乳房的感染性病变，由于细菌侵犯乳房组织导致病变发生。患者可出现病变部位红肿、疼痛、皮肤温度升高等症状，受病变影响，患者可出现发热情况，从而出现头晕没精神的症状。

需要去乳腺外科就诊，确诊病情后，采取抗生素药物抗炎治疗，争取稳定病情，改善患者临床症状。其次，考虑患者是否存在乳腺增生、纤维瘤等病变，患者临近经期时，身体激素分泌紊乱，病变受到刺激，会导致患者出现乳房疼痛症状。

就医检查确诊病情后，需要在医生指导下服用疏肝理气药物，帮助患者改善临床症状。