宝宝一活动就经常出汗怎么办

宝宝一活动就经常出汗，可以采取以下几个办法帮助宝宝缓解症状：

1.给宝宝穿的衣服不要过多、过厚。小宝宝由于年龄小，基础代谢率很高，所以比大人要怕热，所以给小宝宝活动的时候穿的衣服要少一些，一般宝宝应该比大人少穿一件就比较合适。

2.对宝宝的饮食要进行调整。当宝宝消化不良、积食的时候，他就容易饮食过度而生内热，所以要给宝宝的饮食进行调节，对于高热卡的甜食和高油脂的这种食物，要尽量地少吃，要让宝宝的饮食均衡，多吃一些优质的蛋白质和新鲜的蔬菜、水果。

3.必要的时候要给宝宝进行补钙治疗。宝宝一活动就出汗也可能是由于缺钙所导致的，要给宝宝多晒太阳，必要时补充维生素D和钙剂。