宝宝脱水是否会自行恢复，需要根据具体情况而定。如果是轻微的脱水，宝宝通过机体的调节后可以自行恢复。

但是如果是严重的脱水，大部分不可以自行恢复，需要及时通过口服或者是通过静脉进行补充。同时还需要注意针对原发疾病进行治疗，避免出现反复的内环境紊乱。

宝宝出现脱水主要临床表现是精神差、皮肤黏膜干燥以及小便量减少、泪液减少等。部分宝宝还可能会出现休克等不适症状，需要根据脱水的情况而定。