颈部肌肉变硬是什么原因

颈部肌肉变硬主要是由于颈部的肌肉劳损或者筋膜炎导致的。由于长时间低头、不良的坐姿或者受凉等因素，引起局部的肌肉痉挛。另外，会引起充血水肿和无菌性的炎症，从而导致肌肉变硬，严重的可以引起颈椎的生理弯曲改变，诱发颈椎病，导致颈部疼痛及僵硬感。

平时应该保持良好的坐姿，多活动颈部的肌肉，适当的用手按摩，热水袋敷一敷。如果疼痛比较明显，也可以外用活络油或者红花油等药物，可以有效缓解肌肉痉挛。

如果颈部的肌肉僵硬，伴有头晕、上肢的麻木，应该引起重视，及时去正规医院的骨科就诊，进行颈椎CT的检查，以明确颈椎病的程度，采取牵引、口服药物以及理疗，缓解不适症状。