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每次月经来之前一两天疼痛,这也属于痛经。根据个人的身体情况痛经程度不一样,这种情况多是由于宫寒、气血瘀滞、寒凝血瘀或者子宫内膜异位症等引起的。
月经来临前,注意保暖,适当的热敷腹部,不要着凉,适量运动,不要吃生冷、辛辣的食物,保持心情舒畅,避免过度劳累,这些都有助于预防痛经。
如果痛经情况不能缓解,需要及时就诊,排除子宫内膜异位症或者其它疾病的可能。如果不是器质性病变引起的痛经,可找中医辩证后服用中药治疗。
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