身体长骨刺的部位,主要见于负重比较大的关节部位,比较多见的有膝关节、足跟区、腰椎及颈椎等。由于这些部位在平时的生活和工作中需要承担较大的负荷,活动的幅度也比较大,容易受到慢性损伤和刺激,导致局部血液循环差,软骨磨损及代谢缓慢。
另外,随着年龄的增长,局部也容易出现退变,从而导致骨刺的发生。平时应该多注意休息和保暖,避免过度的劳累,保持生活规律。
如果骨刺引起局部的疼痛,可以采取活血化瘀的中药进行熏洗,局部进行针灸理疗、烤灯照射,在专业医生的指导下,口服抗骨质增生及非甾体止痛药进行治疗。对于疼痛剧烈,影响正常工作和生活,也可以进行局部的封闭注射,效果也不错。
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