对抗风湿关节疼痛的方法主要有药物治疗、热敷、艾灸等。

风湿关节疼痛严重的时候，可以在医生指导下使用非甾体消炎止痛药物缓解疼痛症状，常用的有双氯芬酸钠缓释片、布洛芬等，可以配合抗风湿的药物联合治疗。

一定要注意保暖，特别是关节部位，不可受凉和潮湿，可以适当热敷，用加热的粗盐袋或者热水袋局部热敷，可以缓解疼痛症状。还可以适当艾灸，有一定舒筋通络、祛湿的作用。平时要避免过度劳累，室内环境要保持干燥，勤通风换气，坚持锻炼身体。